{"id":832,"date":"2020-11-13T10:00:00","date_gmt":"2020-11-13T10:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/drdrink.co.th\/?p=832"},"modified":"2020-11-13T10:47:00","modified_gmt":"2020-11-13T10:47:00","slug":"%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%84%e0%b8%94%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%a1%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3-%e0%b8%89%e0%b8%9a%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drdrink.co.th\/?p=832","title":{"rendered":"\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e09\u0e1a\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e23\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/drdrink.co.th\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/web-dr-drink-content-01-1024x538.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-833\" width=\"1024\" height=\"538\" srcset=\"https:\/\/drdrink.co.th\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/web-dr-drink-content-01-1024x538.jpg 1024w, https:\/\/drdrink.co.th\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/web-dr-drink-content-01-300x158.jpg 300w, https:\/\/drdrink.co.th\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/web-dr-drink-content-01-768x403.jpg 768w, https:\/\/drdrink.co.th\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/web-dr-drink-content-01-1536x807.jpg 1536w, https:\/\/drdrink.co.th\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/web-dr-drink-content-01-2048x1076.jpg 2048w, https:\/\/drdrink.co.th\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/web-dr-drink-content-01-1200x630.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e04\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e30 60-70 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19 100 \u0e0b\u0e35\u0e0b\u0e35 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22 80 \u0e0b\u0e35\u0e0b\u0e35 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d<\/p>\n\n\n\n<p><strong><span style=\"color:#4bcec0\" class=\"has-inline-color\">\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>1. <span style=\"color:#4bcec0\" class=\"has-inline-color\">\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e19\u0e49\u0e33\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19\u0e04\u0e37\u0e2d 2-3 \u0e25\u0e34\u0e15\u0e23<\/span> (\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e49\u0e33\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21 1.0-1.5 \u0e25\u0e34\u0e15\u0e23 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 1.0-1.5 \u0e25\u0e34\u0e15\u0e23) \u0e08\u0e36\u0e07\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e1e\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e31\u0e14 \u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e19\u0e49\u0e33\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e04\u0e19\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e01\u0e25\u0e44\u0e01\u0e25\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e25\u0e07 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e01\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07 \u0e01\u0e47\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d<\/p>\n\n\n\n<p>2. <span style=\"color:#4bcec0\" class=\"has-inline-color\">\u0e01\u0e34\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01<\/span> \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e38\u0e14\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 \u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e23\u0e48 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e30 90 (\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e30 95 \u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e30 90) \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e01\u0e34\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 500 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 \u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33 400 \u0e0b\u0e35\u0e0b\u0e35<\/p>\n\n\n\n<p>3. <span style=\"color:#4bcec0\" class=\"has-inline-color\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e22<\/span> <span style=\"color:#4bcec0\" class=\"has-inline-color\">\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e33\u0e19\u0e36\u0e07\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e22\u0e32\u0e27\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/span> \u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e22 \u0e08\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e22 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e46 \u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e42\u0e17\u0e29 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e2a\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/p>\n\n\n\n<p>4.<span style=\"color:#4bcec0\" class=\"has-inline-color\"> \u0e16\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e32\u0e01<\/span> \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e32\u0e01 <span style=\"color:#4bcec0\" class=\"has-inline-color\">\u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22<\/span> \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b<\/p>\n\n\n\n<p>5. <span style=\"color:#4bcec0\" class=\"has-inline-color\">\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e40\u0e1a\u0e35\u0e22\u0e23\u0e4c \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e34\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e22<\/span> \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e22\u0e32\u0e27 \u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e2d \u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e15\u0e01\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e15\u0e01\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e2d<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/drdrink.co.th\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/drinking-water-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-837\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/drdrink.co.th\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/drinking-water-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/drdrink.co.th\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/drinking-water-300x200.jpg 300w, https:\/\/drdrink.co.th\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/drinking-water-768x512.jpg 768w, https:\/\/drdrink.co.th\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/drinking-water-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/drdrink.co.th\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/drinking-water-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/drdrink.co.th\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/drinking-water-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>6. <span style=\"color:#4bcec0\" class=\"has-inline-color\">\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e21\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/span> \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e08\u0e30\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e08\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21\u0e02\u0e49\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30<\/p>\n\n\n\n<p>7. <span style=\"color:#4bcec0\" class=\"has-inline-color\">\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e21\u0e32\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33 <\/span>\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e34\u0e19\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e01\u0e23\u0e30\u0e41\u0e2b\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e21\u0e32\u0e23\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e41\u0e01\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e21\u0e35\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e02\u0e32\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e01\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e02\u0e32\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e15\u0e01\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49 (\u0e02\u0e32\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e33\u0e1e\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e29) \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e15\u0e01\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e30\u0e2a\u0e21 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e04\u0e27\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33 2.5 \u0e25\u0e34\u0e15\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19 (\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 8 \u0e41\u0e01\u0e49\u0e27)<\/p>\n\n\n\n<p>8. <span style=\"color:#4bcec0\" class=\"has-inline-color\">\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e32\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e47\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e17\u0e29 <\/span>\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e21\u0e32\u0e01\u0e46 \u0e15\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e02\u0e32\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e1b\u0e31\u0e2a\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e30\u0e08\u0e30\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19 \u0e1b\u0e31\u0e2a\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e30\u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e28\u0e31\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e15\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21 \u0e04\u0e19\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e02\u0e32\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e15\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e08\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e32\u0e07 \u0e41\u0e23\u0e07\u0e14\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07 \u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e19\u0e49\u0e33\u0e43\u0e19\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e1a\u0e27\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30 \u0e1b\u0e27\u0e14\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30 \u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e2d\u0e32\u0e40\u0e08\u0e35\u0e22\u0e19 \u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e1a\u0e27\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e01 \u0e21\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e0a\u0e31\u0e14 \u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e49\u0e32 \u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e0a\u0e49\u0e32 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e25\u0e21 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e08\u0e36\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/p>\n\n\n\n<p>9. <span style=\"color:#4bcec0\" class=\"has-inline-color\">\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e08\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b <\/span>\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e1e\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e01\u0e47\u0e23\u0e35\u0e1a\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e17\u0e31\u0e19\u0e43\u0e14 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e22\u0e32\u0e27 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e19\u0e49\u0e33\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e15\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e17\u0e31\u0e19\u0e43\u0e14 \u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e19\u0e49\u0e33\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e21\u0e32\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e01\u0e47\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e20\u0e32\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e39\u0e1a\u0e09\u0e35\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32 : https:\/\/www.thaihealth.or.th\/Content\/42611-\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e.html<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e04\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e30 60-70 &hellip; <a href=\"https:\/\/drdrink.co.th\/?p=832\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e09\u0e1a\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e23\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drdrink.co.th\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/832"}],"collection":[{"href":"https:\/\/drdrink.co.th\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drdrink.co.th\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drdrink.co.th\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drdrink.co.th\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=832"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/drdrink.co.th\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/832\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":849,"href":"https:\/\/drdrink.co.th\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/832\/revisions\/849"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drdrink.co.th\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=832"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drdrink.co.th\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=832"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drdrink.co.th\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=832"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}